撫觸照顧(下)─改善手臂攣縮與拳頭緊握

撫觸照顧(下)─改善手臂攣縮與拳頭緊握

長照服務中,常常看到失能者有手臂攣縮、拳頭緊握的情形,不僅清潔不易,也容易造成個案肢體關節進一步的變形與功能退化。 本集影片將介紹如何透過撫觸手法,放鬆失能者的上肢與拳頭,並透過自製抓握器具以及適合的擺位方式,讓失能者在放鬆之後能有舒適的姿勢,避免在照顧之後又變回原形。但記得撫觸務必放慢、力道不能太大(就像在碰觸嫩豆腐一樣)唷。

什麼是撫觸照顧?要做什麼準備呢?

撫觸照顧(中)─改善頭痛頭暈?肩頸撫觸放鬆技巧

撫觸照顧(中)─改善頭痛頭暈?肩頸撫觸放鬆技巧

許多長輩血液循環不好,如果又長期躺臥,肩頸容易僵硬不適;透過撫觸照顧,可以幫助肩頸肌肉的緊繃,改善血液循環不良,進而也改善頭暈頭痛的狀況,對長輩來說,也是減少跌倒發生的風險。 本集影片針對「坐姿」和「臥姿」兩種情況,示範撫觸手法,但記得動作務必放慢、力道不能太大(就像在碰觸嫩豆腐一樣)唷。

什麼是撫觸照顧?要做什麼準備呢?